多吃蛋白質(zhì)食物身體就一定健康嗎?
發(fā)布時(shí)間:2016-11-15

? ? 眾所周知,蛋白質(zhì)是人體重要的營養(yǎng)素之一。所以有人認(rèn)為多吃蛋白質(zhì)類食物,身體就一定健康,這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。只有適量攝入蛋白質(zhì)才有益于健康。


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