? ? 植物油中含有必需脂肪酸,其含量越多則營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越高。如米糠油含必需脂肪酸占80%左右,玉米胚油含必需脂肪酸占85%以上。除此以外,植物油中還含有維生素B1、維生素B2、維生素E及磷脂等,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富而且吸收率高,性質(zhì)穩(wěn)定,不易氧化,耐儲(chǔ)存。