? ? 膳食中飲食結(jié)構不合理,使能量攝入過量是引起肥胖的重要原因之一。人體長期處于能量過剩狀態(tài)時,多余的能量會在體內(nèi)合成脂肪并儲存在脂肪組織中;又由于體力活動過少,體內(nèi)過剩的能量無法消耗掉而導致肥胖??偠灾?,肥胖的原因是攝入的多,消耗的少。