烤饅頭為什么好消化?
發(fā)布時(shí)間:2016-11-16

? ? 生活中經(jīng)常有人這樣做,消化不良的時(shí)候,就把饅頭或窩頭切成片在鍋上烤一烤,烤出焦黃有香味時(shí),又好吃又好消化。這是為什么呢?因?yàn)槊住⒚娴鹊矸凼澄镌诟蔁岬臈l件下部分可以被分解生成糊精,而糊精比淀粉更容易消化,所以消化不良的時(shí)候,吃烤饅頭片有促進(jìn)消化的作用。但要避免油炸饅頭和烘烤過(guò)度,因?yàn)?,食物中的淀粉?jīng)過(guò)高溫、油炸、烘烤以后,會(huì)產(chǎn)生丙烯酚胺等有害物質(zhì),長(zhǎng)期食用可能致癌。


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