食物按血糖生成指數(shù)可以分為哪幾類?
發(fā)布時(shí)間:2016-11-16

? ? 食物按血糖生成指數(shù)可以分為三類:血糖生成指數(shù)在55以下的食物為低血糖生成指數(shù)食物;血糖生成指數(shù)在55-75的食物為中等血糖生成指數(shù)食物;血糖生成指數(shù)在75以上的食物為高血糖生成指數(shù)食物。


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