連鎖腎病醫(yī)院
營養(yǎng)學(xué)院
? ? 蔗糖是純能量食物。對(duì)健康人來說應(yīng)限制蔗糖的攝入。如果人在短時(shí)間內(nèi)每天每千克體重?cái)z入2克蔗糖，對(duì)健康不會(huì)造成什么影響。但是長(zhǎng)期攝取蔗糖過多，則會(huì)危害健康，可以引起齲齒、肥胖、心血管疾病和糖尿病等。對(duì)于糖尿病、心血管疾病等患者，更要嚴(yán)格限制蔗糖的攝入量。