? ? 食物進(jìn)入胃內(nèi)以后,胃內(nèi)將分泌胃液和胃酸進(jìn)行消化食物。如果飯后馬上喝水,會(huì)稀釋胃液,降低胃酸濃度,影響胃的消化功能,長(zhǎng)此以往會(huì)引起消化不良,影響健康,所以飯后不要馬上喝水。