為什么補(bǔ)鈣或補(bǔ)鐵時(shí)要防止缺鋅?
發(fā)布時(shí)間:2016-11-28

? ? 有人發(fā)現(xiàn)血清鋅與鐵以及鈣的量是成反比的,所以大量補(bǔ)鐵或補(bǔ)鈣可以影響小腸對(duì)鋅的吸收,造成鋅缺乏。膳食中如果鈣和鐵的含量過高,也可以妨礙鋅的吸收。因此,在食用含鈣或鐵強(qiáng)化食品或補(bǔ)鈣及鐵制劑時(shí),應(yīng)該注意鋅的補(bǔ)充。


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