腎友專區(qū)
營(yíng)養(yǎng)學(xué)院
? ? 老年人體內(nèi)缺氟時(shí)對(duì)鈣、磷的利用就會(huì)受到影響，可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。因此適量的氟對(duì)骨質(zhì)疏松癥有一定的預(yù)防作用。但是由于長(zhǎng)期飲用含氟量高的水，容易引起氟的慢性中毒，主要造成骨骼和牙齒的損害，即所謂的氟骨病。為了預(yù)防氟骨病，重要的是要飲用含氟量低的水。