? ? 因膳食中長期碘攝入不足也可以引起碘缺乏。如魚、海帶、紫菜等含碘豐富的海產(chǎn)品長期攝入不足?;蛘吣承┖锌辜谞钕偎匚镔|(zhì)的食物如白菜、蘿卜等攝入量過多,可影響碘的利用,造成碘缺乏。