? ? 鈉就是我們吃的食鹽的成分。鈉在人體內(nèi)含量占體重的0.15%。鈉在體內(nèi)有40% ~47%分布在骨骼中,這是不可交換的鈉。44% ~50%分布在細(xì)胞外液,9%~10%分布在細(xì)胞內(nèi)液,這部分鈉是可交換的,在生理功能上起著重要作用。