連鎖腎病醫(yī)院
營養(yǎng)學(xué)院
? ? 補(bǔ)鈣時(shí)要注意并非越多越好。如果每天補(bǔ)充鈣制劑2000毫克或以上，容易引起腎結(jié)石、軟組織鈣化等副作用。另外，補(bǔ)鈣過多還會(huì)影響人體對鐵、鋅、鎂等元素的吸收和利用。