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維生素B1有哪些食物來(lái)源？

發(fā)布時(shí)間：2016-11-24

? ? 含有維生素B1的食物比較廣泛，如瘦肉，動(dòng)物肝、腎等內(nèi)臟含維生素B1較多；全麥、糙米、新鮮蔬菜（如芹菜）、豆類(lèi)（如黃豆）等也含有豐富的維生素B1。

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