維生素A的食物來源有哪些？

        

            
            
發(fā)布時間：2016-11-16

        


        

            
? ? 維生素A主要來源于動物性食物，以肝臟中含量最多，其次牛奶、奶酪等乳制品、蛋類、魚類（沙丁魚、鯖魚、貝類等）中也含有豐富的維生素A。

        

        

            

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