連鎖腎病醫(yī)院
營養(yǎng)學院
腎臟是身體的重要器官之一，它是我們體內小而強大的化工廠，全天24小時清理廢物，保持我們的血壓。事實上，當腎臟停止工作時，人體也將會停止工作了。
腎臟每天要過濾約200L的血液，相當于把全身血液過濾40多次，最終形成1000-2000ml的廢液（尿液），并排出體外。這樣可以防止廢物堆積，保持身體健康。
健康的腎臟會產生一種激素，幫助血管收縮，并調節(jié)血壓。當血壓過低時，腎臟可以升高壓力；血壓過高時，又可以降低壓力。
腎臟還會產生一種叫促紅細胞生成素的激素，它會告訴骨髓制造紅細胞。紅細胞會從你的肺部攜帶氧氣，為全身提供所需能量。
人體維生素D的兩大來源：人體暴露于太陽的紫外線照射合成，或從食物、維生素補充劑中獲取。腎臟將獲取的維生素D轉換為人體所需的活性形式。
pH值是對酸堿性的衡量。你的腎臟通過調節(jié)電解質保持酸和堿的pH值，達到健康的平衡。但細胞分解時，它們會產生酸性物質。腎臟能控制酸性和堿性物質排出的比例，當任何一種物質在血液中增多時，腎臟就會把增多的部分排出去，以保持和調節(jié)酸堿平衡。
別看腎臟體積不大，擔負的責任卻不小。以上功能損壞的話，就會出現(xiàn)慢性腎臟?。–KD），但是初期是沒有任何癥狀的，我們不容易發(fā)現(xiàn)。因此推薦大家每1-2年體檢一次，檢查一下腎功能；高危人群（如高血壓、糖尿病、高尿酸、60歲以上的人群）每6-12個月進行一次腎功能檢查，便于及時發(fā)現(xiàn)腎臟損傷。
如果腎功能持續(xù)惡化，就會出現(xiàn)高血壓、水腫、頭暈、呼吸急促、骨關節(jié)問題、倦怠、泡沫尿等問題。
為了保護腎功能，一方面需要專業(yè)醫(yī)生團隊進行柯旭的治療，同時還需要患者自身進行飲食管理，保證良好的生活習慣，并定期監(jiān)測。
如今大量的污染、食品添加劑、慢性病等都對腎臟構成巨大威脅，面對這些威脅，腎臟需要擔負更重的責任。
關愛腎臟，從自己做起，
讓我們一路同行，健康相伴！
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