┨什么是腎虛？┠

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“腎虛”是一個中醫(yī)里的名詞，指腎臟精氣陰陽不足。
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現(xiàn)代中醫(yī)教科書里關于腎病的辯證，又將腎虛分為“腎陽虛”和“腎陰虛”。
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腎陽虛是指腎臟陽氣虛衰，多因體弱或衰老腎虧所導致。

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表現(xiàn)為：腰膝酸軟、四肢發(fā)冷、容易疲勞、頭暈耳鳴、尿少浮腫、舌質淡胖、脈沉而弱、陽痿不孕等。
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腎陰虛指腎陰虧虛、虛熱內擾，多因久病傷腎、或性生活多度所導致。

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表現(xiàn)為：眩暈、耳鳴耳聾、失眠多夢、潮熱盜汗、腰膝酸軟、舌紅苔干、男子遺精、女子月經不調等。
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┨怎樣科學認識腎虛呢？┠

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西方醫(yī)學里是沒有“腎虛”這個概念的，西醫(yī)所說的腎臟，主要功能就是將我們人體新陳代謝過程中所產生的廢物以尿液的形式排出體外，沒有什么虛與實之分。
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而中醫(yī)學中的“腎”主要是從功能的角度來說的，腎為先天之本，藏真陰而寓元陽。

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作為一名腎臟內科醫(yī)生，個人覺得：中醫(yī)所指的”腎”并非單純是西醫(yī)解剖學上的腎臟，“腎虛”也與西醫(yī)的腎臟疾病沒有對應關系，“腎虛”更像是目前所指的一種亞健康狀態(tài)，并非真正意義上的疾病。
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北京中日友好醫(yī)院男科王傳航教授認為：腎虛尤其是腎陽虛代表的機體功能的退化，多見于老年人，但不僅僅限于老年人。由于現(xiàn)代年輕人生活壓力大，節(jié)奏快，腦力和體力的過勞，以及長期熬夜等不健康的生活習慣，均可以導致腎虛的發(fā)生。

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┨不得不說腎虛的誤區(qū)┠

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近年來很多補腎的大小廣告鋪天蓋地，加之中國傳統(tǒng)文化的影響，讓人們對腎虛的關注度非常高，但是真正了解腎虛的人并不多，目前對腎虛普遍存在以下幾個誤區(qū)：

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“腎虛就是腎臟出了問題”。

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前邊講到過腎虛不同于西醫(yī)里的腎病，許多被診斷為“腎虛”的患者，經過一系列的檢查并沒有發(fā)現(xiàn)腎臟有什么問題。還有就是如果是真正意義上的腎虛，應該掛正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科，讓中醫(yī)醫(yī)生幫助做一下調理。

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“出現(xiàn)腰膝酸軟、多汗和尿頻等癥狀就是腎虛“。

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出現(xiàn)上述癥狀，并不代表著一定就是腎虛。比如說腰膝酸軟，可能是勞累所致，并沒有什么特異性；比如多汗也可能只是人體對外界環(huán)境的一個應激反應而已；尿頻（小便次數(shù)增多），還有可能是尿路感染所引起。

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“腎虛就是陽痿，就一定要補腎壯陽”。

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常見的勃起功能障礙，就是通常我們所說的陽痿，大約只有30%是由于單純的腎虛引起的。有相當一部分勃起功能障礙的男人是由于心理因素在作祟，身體根本沒有腎虛的癥狀。如果沒有明確病因，而只是一味的服用壯陽藥，只會加重病情，甚至是延誤治療。正確的做法是應該到正規(guī)的醫(yī)院的男科或中醫(yī)科就診，積極尋病因再治療，不能夠一上來就盲目的去補腎。

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“六味地黃丸就是萬能的補腎良藥”。

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六味地黃丸的作用是滋補腎陰。

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服用的前提是病人是腎陰虛癥的患者。對于腎陰虧虛，虛熱較重者，應該用知柏地黃丸治療；而對于腎陽虛患者的經典方劑則是金匱腎氣丸或者右歸丸。

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所以說六味地黃丸不可以亂用。
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希望今天的科普對您有所幫助，也希望轉發(fā)給您的家人朋友，讓他們對腎虛有一個科學的認識。