剛進10月，大部分地區(qū)就開始大面積降溫，感冒的人逐漸增多。大部分腎友會在秋冬和春季頻繁的出現(xiàn)受涼、感冒、上呼吸道感染等情況。有一句話，“平時控制好，感冒就糟糕！”很多人都有這樣的情況，平時蛋白尿沒有、血尿都很少，但是一次感冒發(fā)燒，血尿增加了、蛋白尿也出現(xiàn)了，甚至有人在一次感冒后出現(xiàn)了腎功能受損加重。

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那么，我們腎友該怎么辦呢？

首先，醫(yī)生都會把這句話掛在嘴上：少感染、別感冒！可這對于抵抗力異常低的腎友，真是件不容易的事??！

大家會說感冒是不用吃藥的，一般一周可以自愈。是的，很多人都是這樣的，更有甚者抵抗力好的人，可能都用不上一周，稍微有點癥狀很快就好了。

腎臟病病人的情況比較特殊，首先易患病、其次病程長、最后易合并更多的問題。所以用什么藥，大家更加的關注。

感冒初期，鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、咽痛、咳嗽、渾身酸痛。此時，是病毒感染，抗生素時沒有用的。

抗病毒的藥物像：病毒靈、利巴韋林、阿昔洛韋、金剛烷胺、更昔洛韋、奧司他韋等等。說實話，上述藥物前幾個效果不好，后面幾個用來對付普通感冒有點小題大做。而且這些藥物，基本都不適合孕婦，腎衰還需減量服用。

但如果是很嚴重的情況，建議在就診后根據(jù)情況選擇。為什么會效果不好？因為流感病毒的變異太快了，沒有哪種藥是完全有效的。

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還要不要吃藥、吃什么藥？

從緩解癥狀的角度看還是要吃藥的，出現(xiàn)高熱和全身酸痛等情況，需要治療。首先，保暖、適當多喝水，補充發(fā)熱后的體液丟失。

藥物建議選擇最常見的藥物，就是解熱鎮(zhèn)痛藥：泰諾、白加黑、感康、康必得、快克、康泰克等等。這些藥物的成分都差不多，里面最主要的成分就是對乙酰氨基酚（撲熱息痛），它可以起到退燒、止痛等作用。

但是要知道，對乙酰氨基酚吃多了是會造成腎衰的，尤其注意在高熱、出汗，身體缺水，腎臟缺血的時候，可能會造成急性腎衰。一般我們按照說明，只吃一種感冒藥是沒有問題的，就怕有人得病心急，同時吃了好幾種感冒藥，這樣才會造成過量。

還有值得注意的是中成藥類的感冒藥，像維C銀翹片、感冒退熱沖劑、復方感冒靈等等，這些藥物中也添加了對乙酰氨基酚的成分，中藥和西藥同時服用，就要注意了！

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對于病程超過一周、發(fā)熱連續(xù)幾天不好，咳嗽、咳痰加重等情況，建議到醫(yī)院就診，明確是否存在細菌感染或者其他問題的存在，積極地治療。

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很多人感冒后喜歡輸液，覺得好的快。首先，輸液會達到補液的目的，你可以喝水。其次，如果只是輸維生素，那就意義不大了。如果輸抗病毒的藥物，我想說，不僅無效還有肝腎毒性。再者，輸抗生素，如果是感冒初期，不需要抗生素。后面就算使用抗生素也是有嚴格標準的。

預防重于治療，怎么才能有效地預防感冒：

1、及時查看天氣預報，添減衣物。

2、感冒高發(fā)季，盡量少去人多的場所，必要時佩戴口罩。尤其是去醫(yī)院的時候，那才是病毒最多的地方。

3、適當?shù)囟嗪人?、合理飲食、按時休息，生活規(guī)律，這才是健康的保證。

4、如果你的身體條件允許（這條最重要），請合理的運動，這才是健康的基石，秋高氣爽時出去走走吧！

5、沒有什么藥物是用來提高免疫力的，那些被動的“想法”，效果都很有限，只適合很特殊的情況。

6、流感疫苗對于流行性感冒和一般性感冒都有一定的效果，建議注射，尤其是腎臟病、糖尿病患者以及老人和小孩。