說起尿毒癥人人都害怕，誰(shuí)都不想自己患上尿毒癥。可偏偏尿毒癥特別“喜歡”這3類人，快來看看這里面有沒有你！

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第一類人：高尿酸，且長(zhǎng)期控制不佳

長(zhǎng)期高尿酸，即使沒有痛風(fēng)發(fā)作，也會(huì)損傷腎臟，最終導(dǎo)致尿毒癥。

近年來，高尿酸血癥的患病人數(shù)越來越多，并呈現(xiàn)年輕化，被稱為“第四高”！但很多患者不知道，高尿酸不止會(huì)造成痛風(fēng)，讓人痛的死去活來，還會(huì)損傷腎臟，導(dǎo)致尿毒癥?。?！尿酸水平應(yīng)該控制在360μmol/L以下！

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艾醫(yī)生告訴你，以下行為，會(huì)造成尿酸升高，應(yīng)該避免：

X?喝酒

X?喝含糖飲料

X?喝肉湯

X?吃大量海鮮或者肉

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經(jīng)過研究證實(shí)，長(zhǎng)期以來一直被認(rèn)為不能吃的豆制品，并不會(huì)影響尿酸，可以放心食用。

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第二類人：高血壓，且長(zhǎng)期控制不佳

有些人卻喜歡：

X?重口味

X?自行停藥或減量

X?吃腌制食品

X?放很多醬油、味精或各種醬

這些都是不可取的！

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長(zhǎng)期血糖控制不佳，空腹血糖>7.0mmol/L，餐后血糖>11.1mmol/L，糖化血紅蛋白>6.5%的人，腎臟損傷往往很難控制，迅速進(jìn)展為尿毒癥。

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告訴你控制血糖的秘訣：規(guī)律用藥+飲食控制+餐后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

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以下行為同樣不可?。?/span>

X?只監(jiān)測(cè)空腹血糖

X?擅自停藥或減量

X?體重超重

X?只吃不動(dòng)

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如果您有上述情況，也不要驚慌，用知識(shí)的盾牌保護(hù)自己的腎臟，遠(yuǎn)離尿毒癥！

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