不少患者只聽說(shuō)腎病很可怕，最后可能會(huì)變成尿毒癥，卻不清楚自己的病情到底嚴(yán)不嚴(yán)重。

其實(shí)有一個(gè)指標(biāo)，可以非常簡(jiǎn)單、直觀地判斷你的腎功能是否正常？還剩多少？它就是“腎小球?yàn)V過(guò)率”。

腎臟最重要的功能就是過(guò)濾血液，排除毒素，GFR反映的就是腎臟過(guò)濾的能力，健康人GFR在 125 ml/min/1.73m2左右。腎病患者隨著病情的進(jìn)展，GFR逐漸降低，并出現(xiàn)各種癥狀。

您只需知道自己的「性別」、「年齡」、「肌酐」，就可以推算出自身GFR水平。

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| GFR≥90 |

恭喜您，您的腎功能還比較完整，可以完成日常的排毒工作，此時(shí)的腎病往往“悄無(wú)聲息”，大多數(shù)患者通過(guò)體檢可被發(fā)現(xiàn)，也有可能伴有蛋白尿。

| GFR60-89 |

您的腎功能出現(xiàn)輕度損傷，至少還保留60%以上的腎功能，仍能勉強(qiáng)完成日常的排毒工作，此時(shí)逐步出現(xiàn)早期癥狀，可能有蛋白尿、眼瞼浮腫等，也有患者仍沒(méi)有明顯癥狀。此時(shí)積極治療，能夠有效阻止病情進(jìn)展。

| GFR30-59 |

您的腎功能出現(xiàn)中度損傷，已經(jīng)無(wú)法完成日常的排毒工作，超過(guò)2/3的腎單位可能已經(jīng)受損。此時(shí)，可能出現(xiàn)夜尿增多、容易疲倦、水腫、血壓升高等癥狀。

| GFR15-29 |

您的腎功能已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重?fù)p傷，無(wú)法完成日常的排毒工作，此時(shí)可能有皮膚瘙癢、頭暈、乏力、惡心等癥狀，需要關(guān)注血紅蛋白、血磷、血鉀、白蛋白等指標(biāo)。此時(shí)，治療目的為延緩腎衰進(jìn)展，延長(zhǎng)進(jìn)入透析的時(shí)間。

| GFR<15 |

您的腎功能已經(jīng)所剩無(wú)幾，也就是我們俗稱的腎衰。此時(shí)超過(guò)85-90%的腎單位已經(jīng)壞死，可能出現(xiàn)嚴(yán)重水腫、心衰、高磷血癥、高鉀血癥、甲旁亢、腎性骨病等并發(fā)癥。您需要開始考慮腎臟替代治療，包括腹透、血透或者腎移植。

俗話說(shuō)得好，知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。了解自己的腎臟情況以及可能出現(xiàn)的癥狀，才能更好地治療和預(yù)防。大家需要根據(jù)自身情況，及時(shí)調(diào)整飲食，尤其是高磷、高鉀或高蛋白的食物，都需要特別的注意。