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通過對門診就診的1000例結(jié)石患者分析發(fā)現(xiàn)，泌尿結(jié)石的發(fā)病率和職業(yè)息息相關(guān)。

-各職業(yè)與結(jié)石關(guān)系-

注：灰色為“非泌尿系統(tǒng)結(jié)石”

所有種類結(jié)石發(fā)病率與職業(yè)情況，如下：

其中泌尿系統(tǒng)結(jié)石發(fā)病率情況，如下：

即易得泌尿結(jié)石人群排行榜：

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第七名：科研人員

第六名：行政坐班人員

第五名：超市職員

第四名：教師

第三名：工人

第二名：司機(jī)

第一名：農(nóng)民

得泌尿結(jié)石人數(shù)較多的依次為農(nóng)民、司機(jī)、工人和教師。

?1、農(nóng)民

該研究中，農(nóng)民是患泌尿結(jié)石的主要人群，農(nóng)民出汗多、飲水少，體內(nèi)水分大量蒸發(fā)，血液濃縮，尿液易形成結(jié)晶沉淀。

2、司機(jī)

其次是司機(jī)，無論是出租車司機(jī)還是公交車司機(jī)，在工作崗位上堅(jiān)守的時(shí)間都較長，導(dǎo)致其喝水少、飲食不規(guī)律、排尿頻率低而易出現(xiàn)尿路結(jié)石。

3、工人

工人群體中礦工的結(jié)石發(fā)病率較高，這與工人工作強(qiáng)度大、出汗多、飲水少均有很大關(guān)系。

4、教師

教師也是尿路結(jié)石的高危人群，這與教師連續(xù)上課、喝水少、日飲水量不足、久坐等因素有關(guān)。

因此，無論是農(nóng)民、司機(jī)還是工人、教師，其共同點(diǎn)是：

每天工作時(shí)間長、飲水次數(shù)較少、排尿頻率較低、憋尿頻率較高等。

泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)病原因是多方面的，如：

1、性別：男性＞女性

2、年齡：大＞小

3、飲食習(xí)慣：高鹽、高脂、高蛋白飲食

4、文化程度：低＞高

此外，家族遺傳、環(huán)境、藥物等均有可能成為泌尿結(jié)石發(fā)病病因。

1、增加每日飲水量

若無水腫、少尿，要保證水分?jǐn)z入充足。多飲水可以增加排尿，而排尿可以排出各類廢物。人體每排出1500ml尿液，就能帶走了30～50g廢物（尿素、尿酸、肌酐、草酸、鈣、磷、鎂、鉀等）。

每天尿量達(dá)到2100ml，尿結(jié)石成分就不易達(dá)到超飽和狀態(tài)。

2、不憋尿

憋尿不但容易引起尿路結(jié)石，更容易造成腎臟損害！

3、加強(qiáng)鍛煉

適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，可增加攝入水量的同時(shí)促進(jìn)多尿，使得各種鈣質(zhì)和礦物質(zhì)及時(shí)排出，不易形成結(jié)石。

4、預(yù)防復(fù)發(fā)

有研究表明，患者年齡、結(jié)石體積、缺乏運(yùn)動(dòng)、家族史、結(jié)石數(shù)量、飲食油膩是影響術(shù)后復(fù)發(fā)的重要因素。

結(jié)石術(shù)后患者要增加運(yùn)動(dòng)、清淡飲食，加強(qiáng)結(jié)石術(shù)后飲食指導(dǎo)，以降低結(jié)石復(fù)發(fā)率。

參考文獻(xiàn)：

[1] 代新勝, 楊曉波. 泌尿系結(jié)石與患者職業(yè)相關(guān)性分析[J]. 寧夏醫(yī)學(xué)雜志, 2017, 39(7):633-634.

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