從這張圖可以看到，我國(guó)腎病末期患者中，高磷血癥的發(fā)病率明顯比其他國(guó)家更高。這也導(dǎo)致我國(guó)的患者普通存在“皮膚瘙癢”、“骨頭痛”、“甲旁亢”、“腎性骨病”等情況，嚴(yán)重影響廣大腎友的生活質(zhì)量。

是什么原因，導(dǎo)致了高磷血癥在我國(guó)腎病患者中如此高發(fā)？以下幾點(diǎn)，非常重要。

大多數(shù)患者，在第一次查出高磷血癥之前，都不知道有這個(gè)并發(fā)癥，更不要說知道如何預(yù)防了。

磷，主要通過腎臟排出。當(dāng)腎臟出現(xiàn)較嚴(yán)重的損傷，排磷的通道不暢，就會(huì)導(dǎo)致磷在體內(nèi)堆積，最終變成高磷血癥。

那么，什么時(shí)候?qū)儆凇拜^嚴(yán)重”的損傷，需要開始預(yù)防高磷血癥呢？

體內(nèi)磷的主要來源就是飲食。因此，不良的飲食習(xí)慣，也是導(dǎo)致高磷血癥高發(fā)的重要原因。

高蛋白食物和食品添加劑，是飲食中磷的來源。由于磷通常和蛋白質(zhì)緊密結(jié)合，所以高蛋白的食物一般含磷也較高。

因此合理控制高蛋白食物，也能有效幫助減少磷的攝入量。

食品添加劑中的磷，吸收率接近100%！避免含添加劑的食物，如加工肉類（肉松、香腸、臘肉等）、可樂、方便面等等，能幫你避開一大波的磷。

你知不知道：

事實(shí)上，很多患者并不知道，更有患者不知道這個(gè)藥其實(shí)是醫(yī)生開來讓你降磷的。

降磷藥，又稱為磷拮抗劑，通過阻止腸道內(nèi)對(duì)磷的吸收，來起到降低體內(nèi)磷水平的效果。

雖然說正確服用降磷藥以后，飲食磷的攝入量可以不再那么嚴(yán)格限制，但“隨便吃”的想法是萬萬不可以有的。

建議將血磷水平維持在1.13-1.78mmol/L。

大型薈萃分析顯示尿毒癥患者血磷升高（大于1.78mmol/L）會(huì)導(dǎo)致死亡風(fēng)險(xiǎn)增加，血清磷每升高0.3229mmol/L，全因死亡率增加18%，心血管死亡風(fēng)險(xiǎn)增加10%。

飲食控制，對(duì)腎病的治療效果影響非常大。除了大多數(shù)腎友關(guān)注的重點(diǎn)鹽（鈉）、肉（蛋白）以外， “磷”的攝入量也很重要。

限磷，絕不僅僅是“高磷血癥”患者的專利！