那些很快變成尿毒癥的腎友,大多都干過這幾件事!
發(fā)布時間:2018-06-13

你知道哪些腎友最容易腎衰嗎,又有哪些腎友蛋白尿、肌酐總是降不下去嗎?


在醫(yī)生的眼里,有這些特征的腎友,永遠都不讓人“省心”!


為了保護腎友隱私

腎友頭像及昵稱

我們做了馬賽克處理


1

要么高油高鹽高蛋白飲食

要么這不敢吃那不敢吃


權威調查顯示,中國的慢性腎臟病患病率達到了10.8%,每十個人里面就有一個是腎病患者,但我們身邊明明沒有那么多腎病朋友,為什么??


因為這一億多的腎病患者,只有極少一部分腎友會發(fā)展到尿毒癥,絕大部分人都處在腎病早期狀態(tài)。


對腎病不了解的人,繼續(xù)吃著降壓藥+高鹽飲食,服著降脂藥+高脂飲食。


而嚴重消瘦,白蛋白上不去導致水腫,卻還在全素食的腎友也大有人在。這么干,能不加快腎衰嗎?


▎醫(yī)生建議大家,飲食護腎應該這么做


-01.飲食清淡


每天用鹽3-5克,不吃咸菜、臘肉這些高鹽食品


-02.葷素搭配


每天要保證一個雞蛋,一杯牛奶,外加一兩到二兩瘦肉。


-03.種類多樣,控制量


保證食物種類多,量合適,做到營養(yǎng)均衡全面。


2

服藥之余

還千方百計找偏方

降蛋白尿、血壓


激素不僅副作用大、服藥時間也比較長,一些腎友了解之后,不到萬不得已不愿意服用激素,轉而找尋各種偏方降蛋白尿。


近些年,市場上降血壓、降血糖的保健品也十分火熱。治病心切,就想著多種方法都嘗試,撿了偏方卻丟了正規(guī)治療。


這么干能不加快腎衰嗎?


醫(yī)生建議大家,護腎應該這么干


-01.戒煙限酒


煙草和酒精對腎臟的損害,自己能控制的來,早早戒煙戒酒是最好的。


-02.定時復查


及時和醫(yī)生溝通調整藥物和復查的時間。


-03.注意自我管理


腎臟病是慢性病,飲食、作息要同時配合好醫(yī)生的治療。


-04.定時監(jiān)測血壓


高血壓會損害腎臟,把血壓控制好,能夠明顯延緩腎衰的進展。


-05.科學治療,拒絕偏方


國際上對于腎病的治療有明確的規(guī)范,偏方百害無一利。



3

指標好轉后就不注意防護


腎臟病是個慢性病,不像感冒發(fā)燒,治好了就可以不管不問。出去玩一趟,轉陰(-)的蛋白尿可能突然飆升到8克多(+++)。


夏天吃個小龍蝦配啤酒,尿酸又開始居高不下。不管是指標變化,還是復發(fā)都是對腎臟的又一次傷害,這么干能不加快腎衰嗎?


▎醫(yī)生建議大家,生活護腎應該這么干


堅持健康的生活和飲食習慣,偶爾放縱的僥幸心理要不得。


外出游玩,不要太過勞累和放開飲食,避免高鹽高蛋白的當?shù)孛朗场?/span>


準備個藥盒,隨身帶藥。特殊情況下,要保證藥物按時服用。


這些“容易腎衰”的特征,腎友們都要注意,爭取永遠不踩坑!


517
0
0
0
白嫩少妇激情无码久久,国产AV无码专区国产乱码DVD,深夜福利亚洲精品,中文字幕无码视频摸,国产午夜激无码av片,久久这里有精品国产99re66,日韩在线观看不卡视频,亚洲一区无码动漫