我們經(jīng)常聽到患者說,需要多喝水來沖洗腎臟,但是也有不少人表示懷疑……
那么,多喝水是不是真的有意義,甚至是否反而會加重腎臟負擔呢?
結(jié)論:多喝水,并不會緩解慢性腎臟病的進展。當然少喝水,是會傷腎的。
在美國醫(yī)學(xué)會雜志上,就有這樣一項針對CKD3期患者的研究,研究員將他們分為兩組。
當然,也沒有給腎臟帶來額外的損害。
這個結(jié)果讓人有些失望,不過研究者認為,當增加的飲水量超過600ml時,可能對保護腎功能是有效的。
因為在研究中,雖然沒有觀察到腎小球濾過率的差異,卻發(fā)現(xiàn)增加飲水量確實降低了血管緊張素和尿液滲透壓的水平。
不過想要確定增加飲水量對腎臟的影響,還需要更多更大范圍的研究才行。就現(xiàn)有的研究來看,增加飲水量并不會緩解慢性腎臟病的進展。
當然對腎結(jié)石、多囊腎、高尿酸的患者而言,多喝水還是有益的。
不過~
小編認為~
這個研究最后沒有得到好的結(jié)果
一定是他們沒有喝熱水
腎友每天喝多少水合適呢?
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參考文獻:
Clark W F, Sontrop J M, Huang S H, et al. Effect of Coaching to Increase Water Intake on Kidney Function Decline in Adults With Chronic Kidney Disease: The CKD WIT Randomized Clinical Trial[J]. Jama the Journal of the American Medical Association, 2018, 319(18):1870.