慢性腎臟病(CKD)被稱為隱形的殺手,不少患者剛發(fā)現(xiàn)時,就已經是腎病終末期(ESRD),甚至直接就進入透析了。
《我不是藥神》里面老奶奶的一段話,讓我印象非常深刻“誰家還沒個病人呢?你能保證自己一輩子不生病嗎?”
如何有針對性地進行預防?
了解自身的健康情況,對下一代的健康有巨大的幫助!
慢性腎臟病
糖尿病
高血壓
冠心病
尿蛋白
高尿酸/痛風
如果您有以上疾病/癥狀,那么,您的下一代也將成為CKD的高風險人群。您需要督促您的子女做到以下幾點:
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-01.控制好體重。
-02.避免服用大量止痛藥。
-03.定期測量血壓。
-04.定期測量血糖。
-05.定期測量尿酸。
-06.定期去醫(yī)院,進行尿液檢查。
-07.定期去醫(yī)院,進行血液檢查。
-08.了解腎小球濾過率(GFR),因為這個指標可以看出腎臟過濾廢物的效率。
-09.限制鹽的攝入量。
-10.如果吸煙,請戒煙。
-11.喝酒,請適量。