得了腎病才知道，原來日常的飲食也會對病情產(chǎn)生很大的影響。無論是醫(yī)生，還是同為對抗腎病的戰(zhàn)友，他們都會告訴你，一定要注意飲食啊，不然腎病很難治的。

那么得了腎病，該怎么吃呢？小編總結(jié)了腎友飲食的三個階段，快來看看你身處在哪個階段。

初級階段

四處打聽，滿是禁忌

剛開始得腎病，最希望聽到的是“吃了XXX，對腎病有好處?！?/span>然而，現(xiàn)實卻是“XXX不能吃，對腎臟不好……”，“得了腎病不能吃XXX”

這個階段的腎友，內(nèi)心往往都是充滿恐慌的，害怕自己一輩子被腎病纏上，希望能找到治好腎病的方法，有些甚至不惜嘗試所謂偏方、秘方。

也有些腎友被嚇得好多東西都不敢吃，體重在短短幾個月下降了十幾斤。

到處聽來的做法，其實不少都是錯誤的，有些腎友甚至為此付出了慘痛的代價。

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中級階段

照著食譜吃，低蛋白主食來幫忙

這個階段的腎友，逐漸接受了腎病是一種慢性病，需要終身伴隨的現(xiàn)實。并逐漸地發(fā)現(xiàn)腎病飲食的重點——控制好蛋白質(zhì)和鹽的攝入量。

同時，他們會從醫(yī)院或互聯(lián)網(wǎng)獲取適合自己的食譜，照著食譜選擇食物，學著用低蛋白主食來代替普通主食，從而減少非優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。

飲食的重點會關注高蛋白的食物以及高鹽的食物。

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高級階段

每天吃多少，心理都有數(shù)

到了這個階段的腎友，有三個特點：

• 家里都有一個小小的廚房秤

• 學會了查食物成分表

• 甚至學會了自己制作低蛋白主食

食物營養(yǎng)成分大全，腎友都在用

他們知道了腎病飲食其實并沒有那么多的禁忌，關鍵是根據(jù)自身的指標情況，調(diào)整食物的種類和數(shù)量。

到了這個階段的患者，大都能控制好各項指標，讓病情控制在穩(wěn)定的狀態(tài)。

學會用知識武裝自己，你也可以很強大。