十五的月亮十六圓， 吃塊月餅慶團(tuán)圓 月餅種類那么多，哪種月餅適合腎友吃呢？一起來了解下吧！?

點(diǎn)評：五仁（杏仁、桃仁、橄欖仁、芝麻仁、瓜子仁）屬堅(jiān)果，非優(yōu)質(zhì)蛋白、鉀、磷含量都比較高，只能吃一兩口解解饞。?

點(diǎn)評：蛋黃月餅常用咸蛋黃，有違低鹽飲食原則，且高磷血癥避免吃蛋黃。?

點(diǎn)評：替代主食，大多數(shù)腎友吃一個(gè)是沒問題的，記得減少其他葷菜攝入，搭配些蔬菜就更好。?

點(diǎn)評：豆沙是紅豆，屬雜豆類，非優(yōu)質(zhì)蛋白、鉀、磷含量也都比較高，吃一兩口解解饞吧。?

點(diǎn)評：傳統(tǒng)月餅是糖漿做衣、顏色金黃；冰皮月餅是糯米做衣，色彩為白。餡料不同，顏色各異，看清配料再食用。?

點(diǎn)評：網(wǎng)紅跨界月餅，重鹽、重辣，月餅界的“大反派”，不推薦。尤其是需要避免刺激性食物的IgA腎友更需要注意！?

點(diǎn)評：餡料主要是果蔬，有哈密瓜、鳳梨、荔枝、草莓、冬瓜、芋頭、烏梅、橙等，又配以果汁或果漿，相比其他月餅營養(yǎng)價(jià)值相對高一些，不過并不適合高鉀血癥人群食用。

?點(diǎn)評：近年才出現(xiàn)的功能月餅，有人參月餅、鈣質(zhì)月餅、藥膳月餅、含碘月餅等。想法很好，但性價(jià)比低且營養(yǎng)搭配極差，不推薦。 總的來說，月餅是典型的高糖、高鹽、高脂食物，出于對傳統(tǒng)節(jié)日的尊重，腎友們吃一兩塊是可以的。但若有糖尿病、冠心病、高脂血癥則不適合吃月餅。