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如何辨別真假 “蛋白尿”

蛋白尿俗稱(chēng)泡沫尿，腎病會(huì)出現(xiàn)泡沫尿，平時(shí)尿尿也會(huì)出現(xiàn)“泡沫尿”。判斷是否是蛋白尿，不是看泡泡有多少，關(guān)鍵是看【泡沫能活多久】。

正常人原尿中的蛋白質(zhì)95%以上都會(huì)被腎臟重吸收，尿里蛋白質(zhì)極少。如果不是蛋白尿，泡沫會(huì)很快消散，最長(zhǎng)也“活不過(guò)”半小時(shí)。

當(dāng)尿液中的成分發(fā)生變化，如蛋白質(zhì)、葡萄糖等有機(jī)物質(zhì)多了后，尿液表面張力會(huì)增高，從而形成密集不散的氣泡，就是我們所稱(chēng)的“蛋白尿”。若尿液的泡沫長(zhǎng)時(shí)間甚至“好幾個(gè)小時(shí)”都難以消散，要特別留意了。

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尿多就是“腎虛”、“腎不好”？

應(yīng)酬得喝酒，喝完酒就一直“跑廁所”，我們調(diào)侃“廁所上的勤，腎臟有問(wèn)題”。

其實(shí)，喝完酒、喝完水出現(xiàn)尿多，和腎虛、腎不好沒(méi)有半毛錢(qián)關(guān)系。

正常人水喝多了，就是想尿尿啊。畢竟腎的本職工作之一就是產(chǎn)尿、排尿，喝完就尿，只能說(shuō)明尿液生產(chǎn)得多、排得多。

當(dāng)然了，若不是因?yàn)樗榷嗔藢?dǎo)致尿多，而是動(dòng)不動(dòng)就想尿，而且每天排便尿次數(shù)在8次以上，且每次排尿后都感覺(jué)“意猶未盡”，就得趕快找醫(yī)生看看了。

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尿色越深，傷（腎）的越徹底？

尿的顏色是反映尿液狀態(tài)的最直觀指標(biāo)之一，正常情況下，尿液顏色為淡黃色，但卻很“善變”。

若身體缺水，往往是沒(méi)有啥尿的。這是因?yàn)槟I臟會(huì)全力將尿液濃縮，給身體騰出更多水分，此時(shí)尿的濃度特別高，顏色也比較深。不過(guò)不必?fù)?dān)心，這也恰恰從側(cè)面反映腎功能良好，此時(shí)記得多補(bǔ)水就好。

尿液顏色還有很多種，不同顏色代表不同的意義，感興趣可以查看《如何從尿液看腎臟健康？1.3億人錯(cuò)過(guò)的腎病信號(hào)》這篇文章。

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尿味刺鼻，說(shuō)明腎不好？

尿液氣味的因素有很多，首先我們要排除“吃”的因素；其次要留意是否存在以下這些疾病導(dǎo)致的尿液氣味改變：

1）刺鼻的氨氣味

刺鼻氨氣味，公共廁所的標(biāo)配，“辣”的眼睛疼。

如果新鮮尿出現(xiàn)氣味刺鼻（氨氣味），可能是身體處于脫水狀態(tài)，更可能提示患有慢性膀胱炎或者尿滁留。

2）蒜味

有機(jī)磷中毒（農(nóng)藥）會(huì)出現(xiàn)的味道。

3）爛蘋(píng)果味

糖尿病酮癥病人中，尿液易出現(xiàn)爛蘋(píng)果的味道。

尿液顏色、氣味等能從一定程度反映我們腎臟功能，但并不是絕對(duì)的金標(biāo)準(zhǔn)。若真懷疑腎臟不好，還是直接去正規(guī)醫(yī)院做尿常規(guī)、腎功能八項(xiàng)、泌尿系B 超、CT等檢查最好！