秋季天干物燥,五顏六色的水果能幫助腎友,平息“躁動”的心情,緩解皮膚干燥以及“上火”的困擾,同時也是不可抗拒的美食。
不過好吃好看的水果那么多,最適合腎友的水果是什么呢?來跟著愛腎營養(yǎng)師一起學習吧。
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適合腎友的水果
四季都可以吃
除了以上一年四季都可以吃的水果外,秋冬季上市的這幾種水果:石榴、鮮棗、山楂、香蕉、哈密瓜,含鉀較高。如果您的血鉀偏高,最好是不吃或偶爾少吃哦。高血鉀的危害,我們已經(jīng)說過太多次,今天就不再提醒了。
另外腎臟不好的朋友,小編提醒您看見一種特殊的水果,一定要躲開。
它就是,楊桃。因為,楊桃有造成慢性腎臟病急性加重等多種危害。這個世界上美味又可愛的水果那么多,拋棄一種也不會怎么樣吧。
那么,明天您準備吃什么水果呢?
如果您想吃的水果或食物,在上文中都沒有提到,下方的小程序一定能幫您解除困惑。
它可以查詢N多種食物的營養(yǎng)成分,用過的腎友都說好,快來試試吧。