比蛋白尿更需要關(guān)注的指標(biāo),你知道幾個?
發(fā)布時間:2019-01-29

大家在小便后,會留心觀察尿中泡沫的多少,既害怕泡沫一直不消,又害怕泡沫突然增多。


實際上,尿中泡沫的多少,受飲食、運動、排尿姿勢等因素的影響,不能完全反應(yīng)病情變化。


到底哪幾個指標(biāo)更需要腎友關(guān)注,大家要弄弄清楚。


尿量的多少


健康成人每日尿量在1000-2000ml,最佳尿量為1500-1700ml,夜尿的次數(shù)一般不超過兩次,如果出現(xiàn)尿量增多或減少,或者夜間起夜過多,往往說明腎臟出現(xiàn)了問題!


尿量的變化情況主要有以下3種:


24小時尿量>2500ml,稱為多尿。喝水太多,會出現(xiàn)暫時的尿量增多,但長期多尿要考慮糖尿病、腎性尿崩癥等疾病情況。


24小時尿量<400ml,稱為少尿。24小時尿量<100ml,稱為無尿。少尿或無尿多見于脫水、心力衰竭、尿毒癥等情況。


夜間排尿2次以上,且尿量多于白天被稱為夜尿增多,在早期腎功能不全時多見。



醫(yī)生叮囑?

-01.適量飲水。每天1500-1700ml,不要不喝水,也不要喝太多水。

-02.注意尿量多少。正常飲水的情況下,尿量突然減少,要考慮病情是否加重或有進(jìn)展至尿毒癥的危險。


血壓的控制情況


腎臟是排泄和內(nèi)分泌的器官,控制著血壓的高低。


當(dāng)腎臟功能受損時,就會隨之發(fā)生高血壓;反過來,血壓的升高會增加腎臟的壓力,加重蛋白尿,久而久之導(dǎo)致腎小球等腎組織硬化,加快腎功能衰退。


高血壓對腎臟的損害,看不見、摸不著,卻非常嚴(yán)重。



醫(yī)生叮囑?

-01.慢性腎臟病患者,血壓控制在125-130/<90mmHg,若蛋白尿>500mg/d,血壓要≤130/80 mmHg。

-02.糖尿病腎病、腎移植患者,血壓控制在130/80mmHg以下。

-03.每天至少測量一次血壓,對血壓的變化情況要做到心里有數(shù)。

-04.低鹽飲食,每天3-5g,不吃咸菜、臘肉、加工肉、蜜餞、方便面等高鹽食物。

-05.改正錯誤的用藥習(xí)慣(如血壓升高就服藥,正常就停藥),應(yīng)該規(guī)律、按時服藥。


飲食方案


患有腎病時,飲食不同于健康人。每個腎友的飲食方案也應(yīng)該個性化,盲目、錯誤的飲食往往會妨礙疾病的恢復(fù)。



例如:


腎病綜合征大量蛋白尿時,不能大量地進(jìn)補,也不能過分忌口,適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)攝入是促進(jìn)疾病恢復(fù),改善水腫的關(guān)鍵。


而晚期腎功能不全的腎友,要根據(jù)指標(biāo)控制鉀、磷、鈉、蛋白質(zhì)等多個營養(yǎng)素的攝入總量,才能更長久地維持住腎功能。


大部分患者,患病前要么大魚大肉,要么三餐不定?;疾『螅瑳]有營養(yǎng)師的指導(dǎo),往往也不知該怎么吃對腎臟最好。但飲食是長期學(xué)習(xí)、實踐的過程,需要大家正確認(rèn)識、積極學(xué)習(xí)實踐。


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尿蛋白的多少,是腎病的外在表現(xiàn),可以提示我們病情的好轉(zhuǎn)或惡化,但聰明的腎友,都應(yīng)該學(xué)會怎么把血壓、蛋白尿管管好,這才是真正的“愛腎”!


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