健康年夜飯的九大原則!
發(fā)布時(shí)間:2019-02-20

又是一年春節(jié)到,值此新春佳節(jié)來臨之際,愛腎網(wǎng)預(yù)祝大家:

?

團(tuán)圓飯吃的開心

新的一年,萬事順心

?


由于疾病的原因,腎友的飲食不同于普通人,每逢春節(jié)他們就在“開小灶”與上桌吃團(tuán)圓飯之間犯愁。

?

春節(jié),是闔家團(tuán)圓、親朋歡聚的時(shí)光。年夜飯,當(dāng)然也要全家人圍在一起吃吃喝喝才最圓滿。

?

所以,愛腎網(wǎng)貼心地給大家定制了9個(gè)安心吃年夜飯的小技巧。請(qǐng)您收好,記得仔細(xì)閱讀,除夕不能忘!

?

小貼士丨健康吃年夜飯

-01. 年夜飯別忘了主食,保證要有一碗米飯。

-02. 少吃肉,多吃蔬菜。

-03. 不建議喝湯,鉀、磷、嘌呤、脂肪都比較高。

-04. 一小杯紅酒就好,不能再多了。

-05. 飯后甜點(diǎn)勿過量。

-06. 飲食清淡,少放鹽。

-07. 菜食定量,杜絕浪費(fèi)。

-08. 其他兩餐盡量簡(jiǎn)單,保證全天飲食不超標(biāo)。

-09. 按時(shí)吃藥,降磷藥餐中服。

?

我們每一個(gè)新年都在

永遠(yuǎn)為腎友們打call

祝福大家新年好



761
0
0
0
白嫩少妇激情无码久久,国产AV无码专区国产乱码DVD,深夜福利亚洲精品,中文字幕无码视频摸,国产午夜激无码av片,久久这里有精品国产99re66,日韩在线观看不卡视频,亚洲一区无码动漫