又是一年春節(jié)到,值此新春佳節(jié)來臨之際,愛腎網(wǎng)預(yù)祝大家:
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團(tuán)圓飯吃的開心
新的一年,萬事順心
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由于疾病的原因,腎友的飲食不同于普通人,每逢春節(jié)他們就在“開小灶”與上桌吃團(tuán)圓飯之間犯愁。
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春節(jié),是闔家團(tuán)圓、親朋歡聚的時(shí)光。年夜飯,當(dāng)然也要全家人圍在一起吃吃喝喝才最圓滿。
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所以,愛腎網(wǎng)貼心地給大家定制了9個(gè)安心吃年夜飯的小技巧。請(qǐng)您收好,記得仔細(xì)閱讀,除夕不能忘!
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小貼士丨健康吃年夜飯
-01. 年夜飯別忘了主食,保證要有一碗米飯。
-02. 少吃肉,多吃蔬菜。
-03. 不建議喝湯,鉀、磷、嘌呤、脂肪都比較高。
-04. 一小杯紅酒就好,不能再多了。
-05. 飯后甜點(diǎn)勿過量。
-06. 飲食清淡,少放鹽。
-07. 菜食定量,杜絕浪費(fèi)。
-08. 其他兩餐盡量簡(jiǎn)單,保證全天飲食不超標(biāo)。
-09. 按時(shí)吃藥,降磷藥餐中服。
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我們每一個(gè)新年都在
永遠(yuǎn)為腎友們打call
祝福大家新年好