根據(jù)《2017年中國痛風(fēng)現(xiàn)狀報告白皮書》的調(diào)查報告顯示，全中國有超過8000萬人患有痛風(fēng)，而且正以每年9.7%的年增長率迅速增加。預(yù)計到2020年，痛風(fēng)人數(shù)將達到1億。

報告中，還發(fā)布了中國痛風(fēng)地圖。下圖中顏色越深，代表所在區(qū)域痛風(fēng)的人數(shù)就越高。

我們可以看到，廣東省的顏色深得發(fā)黑，痛風(fēng)人數(shù)最多。珠三角、環(huán)渤海、長三角等沿海經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)也是痛風(fēng)的高發(fā)區(qū)。

具體排名如下：

看看你的家鄉(xiāng)有沒有上榜？

“痛風(fēng)”其實是由高尿酸造成的。相比于1.7億的高尿酸患者，8000萬的痛風(fēng)患者只是冰山一角。

有過痛風(fēng)經(jīng)歷的人，對那種痛不欲生的感覺一定是終身難忘。但你可能不知道，在高尿酸的眾多危害之中，痛風(fēng)已經(jīng)是最“友好”的了。

注：1 mg/dl ≈60 μmol/ L

數(shù)據(jù)來源：《高尿酸血癥和痛風(fēng)治療的中國專家共識》《中國腎臟疾病高尿酸血癥診治的實踐指南(2017版)》

幸運的是，高尿酸是一種慢性病，并不會立刻要你的命。做到以下幾點，可以幫你把尿酸降下來。

• 多喝水，遠離酒精和含糖飲料

• 適當堿化尿液，目標pH值6.2-6.9

• 積極治療原發(fā)病（如腎病、糖尿病、高血壓等）

• 避免動物內(nèi)臟、高嘌呤的海鮮

《高尿酸血癥和痛風(fēng)治療中國專家共識》高尿酸血癥分層管理：

-01.痛風(fēng)發(fā)作且發(fā)作頻繁，即使尿酸正常也需降尿酸，靶目標空腹血尿酸（SUA）<300umol/L。

-02.合并糖尿病、心血管危險因或慢性腎病，尿酸升高，啟動降尿酸治療，靶目標SUA<360umol/L。

-03.沒有不適及其他并發(fā)癥，當SUA>520umol/L時啟動降尿酸治療。

不痛不癢的高尿酸，其實比痛風(fēng)更可怕，因為高尿酸無時無刻不在傷害著你的身體！

將本文轉(zhuǎn)給你身邊的朋友吧，因為在中國，每10個人中就可能有1個高尿酸的人！

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