你肯定有過(guò)這種經(jīng)歷：

生氣、憤怒的情況下，血壓會(huì)升高，心跳會(huì)加快。

只要抑郁、悲觀找上門(mén)，就感覺(jué)渾身軟綿綿沒(méi)有力氣。

難過(guò)、頹廢一晚上，第二天就可能感冒、發(fā)燒……

無(wú)論是好心情還是壞心情，我們的身體都能感受的到，并且給我們同樣的反饋。

學(xué)會(huì)情緒管理，是疾病恢復(fù)的關(guān)鍵

多種研究表明，情緒不僅在癌癥、糖尿病、支氣管哮喘等疾病的發(fā)生中，起到了一定作用，同時(shí)也影響著疾病的恢復(fù)和預(yù)后。

消極情緒對(duì)腎病的影響是：

• 免疫功能減弱，導(dǎo)致腎病更容易反復(fù)。

  
  

• 引起內(nèi)分泌紊亂，血壓升高，使腎病預(yù)后變差。

  
  

• 不良的情緒能夠通過(guò)神經(jīng)、內(nèi)分泌等多種途徑影響我們的機(jī)體，所以能“救”你的除了醫(yī)生，還有你自己！

  
  

學(xué)著接受腎病，是痊愈的開(kāi)始

接受腎病，意味著：

• 清楚的了解自己的病情，不是所有腎臟病都會(huì)尿毒癥，別恐懼。

  
  

• 放棄鉆牛角尖，疾病不會(huì)無(wú)緣無(wú)故的砸中誰(shuí)，找原因但別糾結(jié)原因。

  
  

• 樂(lè)觀的對(duì)待疾病，醫(yī)院里成千上百的人，大家都一樣不完美。

  
  

• 積極的配合治療，該吃藥吃藥，該忌口忌口，堅(jiān)持自律。

腎病是一種很可怕的疾病，因?yàn)樗淖罱K結(jié)果是尿毒癥。所以，有的腎友在確診初期都很擔(dān)心，“復(fù)發(fā)”、“尿毒癥”這些詞語(yǔ)更是讓他們感覺(jué)到恐懼。

治療途中，有的人也許會(huì)絕望會(huì)放棄，埋怨命運(yùn)的不公平。

悲觀的人自怨自艾，樂(lè)觀的人一直在前進(jìn)

一時(shí)的絕望和沮喪誰(shuí)都有，可太陽(yáng)總會(huì)升起，愛(ài)人總會(huì)出現(xiàn)，錢(qián)包總能裝滿，樂(lè)觀處事珍惜當(dāng)下。

你相信什么，就能得到什么，我希望大家都能“盲目”地樂(lè)觀，因?yàn)檫@是你戰(zhàn)勝腎臟病途中的“必備武器”！

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