腎病有點(diǎn)“勢利眼”，奉行“欺軟怕硬”的行事準(zhǔn)則。今天，我們就來盤點(diǎn)一下腎病最喜歡“騷擾”的7類人群！

糖尿病人群

糖尿病會引起腎功能衰竭， 30-50%的糖尿病患者會被腎病“盯上”，成為糖尿病腎病。

歐美等發(fā)達(dá)國家，引起尿毒癥的首要疾病就是糖尿病。

中國，尿毒癥的首要病因是慢性腎小球腎炎，但糖尿病導(dǎo)致的尿毒癥的比例正在逐年升高，有即將取代腎小球腎炎的趨勢。

2018年解放軍總醫(yī)院陳香美院士在年度大會上做匯報(bào)：預(yù)計(jì)未來10年，糖尿病腎病(DKD)將成為中國40%透析患者腎衰的原因。

高血壓人群

高血壓是導(dǎo)致尿毒癥的第三大病因。

高血壓會增加腎臟的壓力，促進(jìn)腎小球硬化，引起腎臟缺血性損傷，加快腎臟纖維化， 造成高血壓腎病。

而腎病患者發(fā)生高血壓的可能性非常大，腎功能越差，血壓越容易升高。

所以，無論是腎病還是高血壓都要采取低鹽飲食！

高尿酸人群

研究顯示：高尿酸人群新發(fā)腎病的風(fēng)險(xiǎn)是正常人的3倍。而降尿酸治療可顯著減少慢性腎臟病的發(fā)生。

高血壓、高血脂、高血糖是我們熟悉的“三高”，也是健康的三大殺手。但是正當(dāng)我們和三高斗爭的同時(shí)，第四高已悄然襲來——它就是高尿酸。

說高尿酸大家可能不太熟悉，但【痛風(fēng)】大家一定聽過。

痛風(fēng)是由于體內(nèi)過度飽和的尿酸析出尿酸結(jié)晶，這些結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)（大腳趾關(guān)節(jié)最為常見）以及各個(gè)組織中，引起關(guān)節(jié)疼痛，對關(guān)節(jié)、腎臟、心血管都可造成損害。

不良的生活習(xí)慣、酗酒、慢性腎臟病、藥物、遺傳都可能是它發(fā)生的原因。

為了讓大家更好地防控與治療痛風(fēng)與高尿酸血癥，愛腎網(wǎng)特邀三甲醫(yī)院專家入駐【痛風(fēng)與高尿酸血癥交流群】，歡迎入群交流學(xué)習(xí)。

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肥胖人群

2017年世界腎臟病日主題是：遠(yuǎn)離肥胖，遠(yuǎn)離腎臟病。

來自美國、英國、日本、韓國、中國的大量研究均表明，超重和肥胖會導(dǎo)致CKD的風(fēng)險(xiǎn)增加。

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老人

中國健康檔案對老人的定義是年齡≥65歲。

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有報(bào)告，經(jīng)排除腎臟病，高血壓，和心力衰竭者，證明40歲以后腎小球?yàn)V過率平均每年GFR下降0.75 ml/min。對于老人提到最多的概念是“老年腎”。

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老年腎是“腎臟自然老化”，會發(fā)生組織、生理、功能（包括免疫）的變化。

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70歲的老人，腎臟表面積可減少20%；90歲的老人，其表面積減少約40%。

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并且，70歲以后硬化的腎小球可增至30-40%。

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因此，老年人也特容易受到腎臟疾病的侵襲。

孕婦

妊娠期間，腎臟有效血流量(ERPF)和腎小球?yàn)V過率(GFR)顯著升高，可提升45－50％；

顯著的ERPF、GFR增高，使腎小球處于高灌注和高濾過的狀態(tài)，這種生理性改變對于已有的腎臟疾病和高血壓的孕婦，會導(dǎo)致和加速腎小球的硬化及腎功能的惡化。

多囊腎家族

大部分腎病都不會遺傳，只有少部分腎病會遺傳。

很不幸，多囊腎就具有家族傾向，其中以常染色體顯性遺傳性腎病(ADPKD)最為常見。

據(jù)流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)：

1.ADPKD發(fā)病率為1/400-1/1000，可發(fā)生于任何年齡；

2.全世界大約有1250萬患者，我國約有150萬人患此??；

3.終末期腎衰病因中，ADPKD占8-10%。

家族內(nèi)若有已確診為多囊腎的親人，其他人最好能每年定期體檢。

關(guān)愛腎臟

腎臟非常脆弱，一旦出現(xiàn)腎功能損害，會導(dǎo)致體內(nèi)代謝廢物、多余水分無法排出，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。

而且這個(gè)過程很難逆轉(zhuǎn)！因此，以上7類人群一定要好好呵護(hù)自己的腎臟。