慢性腎臟病（CKD）是全球性的健康問題，在中國每10個人中就有1個CKD患者。截止2017年，全國有超過500,000人通過透析維持生命。

對于CKD和透析患者而言，慢性腎臟病礦物質(zhì)與骨異常（CKD-MBD）是非常常見且很嚴(yán)重的一種并發(fā)癥，也是腎友致殘、致死的重要原因之一。

古語有云，知己知彼方能百戰(zhàn)百勝，先讓我們一起來認(rèn)識下CKD-MBD。

癥狀

1.皮膚瘙癢

2.骨頭疼痛

3.骨質(zhì)疏松

4.血管鈣化

5.軟組織鈣化

檢查指標(biāo)

1.血磷 > 1.78 mmol/L

2.血鈣異常（早期低鈣血癥，后期高鈣血癥）

3.甲狀旁腺激素（iPTH）升高

4.堿性磷酸酶（ALP）>120IU/L

5.血清25(OH)D<50nmol/L(20 ng/mL)

高發(fā)人群

1.CKD 3-5期患者

2.透析患者（幾乎所有的透析患者，均有不同程度的CKD-MBD）

腎友血磷水平每增加 0.32 mmol/L（1 mg/dl），死亡率就會增加 18%，千萬不要覺得18%并不多，這其實是非常嚇人的。

想要治療CKD-MBD，只有藥物+飲食的互相配合，才能起到1+1大于2的效果。

治療目標(biāo)

1.血清 25 OH D≥ 50 nmol/L

2.血鈣2.1-2.5mmol/L(8.4-10.0 mg/dl)

3.血磷 1.13-1.78 mmol/L （最好控制在1.13-1.45mmol/L）

4.iPTH ?150-300pg/ml

5.堿性磷酸酶 80-120IU/L

現(xiàn)在很多食品的加工過程中，為了讓食物更容易保存、更均勻分布、更好看、口感更好等目的，常常添加各種含磷添加劑，但這些卻成為腎友限磷路上的絆腳石。

下面列舉了一些常見食物中的含磷添加劑：

注：

上述添加劑只是在加工過程中可能用到的，并不是一定會添加；

上表中沒有提到的食物，也可能添加含磷添加劑。

大家可以在食品包裝上，找到“食品配料”中的成分，如果看到含「磷」的名字，就需要提高警惕，盡量避免購買和食用了。

科學(xué)飲食是腎病患者治療的基礎(chǔ)，低磷飲食對CKD3-5期和透析患者都是非常重要的，只有管住了嘴，才能從源頭上減少體內(nèi)的磷，從而提升長期的生存質(zhì)量。