請(qǐng)記住,環(huán)境愈艱難困苦,就愈需要堅(jiān)定毅力和信心,而且,懈怠的害處也就愈大。
——列夫·托爾斯泰
慢性腎臟病和糖尿病、高血壓、痛風(fēng)等其他慢性病一樣,需要大家自律,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。尤其是飲食方面,要注意的細(xì)節(jié)有很多。
其中最重要的一點(diǎn),就是低蛋白飲食。
很多腎友都有疑問(wèn):
今天,我們就來(lái)好好聊聊低蛋白飲食的那些常見(jiàn)問(wèn)題。
什么時(shí)候應(yīng)該開(kāi)始低蛋白飲食?
首先我們要知道低蛋白飲食的真實(shí)目的,是為了減少腎臟負(fù)擔(dān),讓受損的腎臟得到更好的休息,以免加重病情或發(fā)生腎功能快速下降的情況。
一般來(lái)說(shuō),當(dāng)腎臟出現(xiàn)損傷,腎功能就已經(jīng)開(kāi)始下降,這個(gè)時(shí)候就需要開(kāi)始低蛋白飲食了。
堅(jiān)持低蛋白飲食1個(gè)月,為什么沒(méi)效果?
有些人在堅(jiān)持了1-2個(gè)月后,感覺(jué)指標(biāo)沒(méi)有明顯改善,就認(rèn)為低蛋白飲食沒(méi)有效果。
我要告訴大家的是,這種情況非??上?,也非常危險(xiǎn)。
飲食對(duì)慢性腎病患者非常重要,是腎病治療的基礎(chǔ)。
但也需要大家明確的是,飲食不能代替藥物治療,飲食也不如藥物治療那么快速起效。
通常來(lái)說(shuō),需要3-6個(gè)月,腎友才能看到比較明顯的獲益,如蛋白尿的明顯減少、肌酐的穩(wěn)定或下降。
低蛋白飲食,多久治好腎?。?/strong>
很抱歉地告訴大家一個(gè)現(xiàn)實(shí):
需要低蛋白飲食的慢性腎臟病,無(wú)論是飲食治療,還是藥物治療,都無(wú)法完全治愈腎病。
事實(shí)上,正常人的腎臟功能,也是隨著年齡的增加,逐年緩慢下降的。
慢性腎臟病患者的腎功能,也會(huì)隨著時(shí)間的流逝,逐漸下降。下降速度的快慢取決于多種因素,低蛋白飲食也是影響因素之一。
低蛋白飲食的目的,是為了更好的保護(hù)剩余的腎臟功能,阻止或延緩腎臟功能下降的速度。
更通俗地來(lái)講,醫(yī)生建議低蛋白飲食,是不希望你快速發(fā)展到尿毒癥。
低蛋白飲食,要吃一輩子嗎?
吃一輩子的低蛋白飲食,也是一種幸福。
一般來(lái)說(shuō),不需要再吃低蛋白飲食的原因,只有兩種:
1、步入?尿毒癥,不得不透析,需要高蛋白飲食。
2、因?yàn)闊o(wú)法堅(jiān)持,但這會(huì)使腎功能下降速度變快,更容易發(fā)展為尿毒癥。
無(wú)論哪一種情況,都是我們不希望出現(xiàn)的。
所以對(duì)大多數(shù)患者而言,除非進(jìn)入透析或腎移植,否則低蛋白飲食都將是需要終身堅(jiān)持的一件事情。
堅(jiān)持低蛋白飲食很難嗎?
我認(rèn)為是的!
尤其是要堅(jiān)持一輩子,更難!
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但就像列夫?托爾斯泰所說(shuō)的“環(huán)境愈艱難困苦,就愈需要堅(jiān)定毅力和信心,懈怠的害處也就愈大?!?/span>
各位腎友要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備,逐漸養(yǎng)成低蛋白飲食的良好習(xí)慣,半途而廢的代價(jià)是大多數(shù)人都無(wú)法承受的。最后,祝各位腎友,都能保護(hù)好現(xiàn)有的腎功能,遠(yuǎn)離尿毒癥和透析的困擾。
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低蛋白飲食的正確打開(kāi)方式:
蛋白質(zhì)? ?腎病最大的威脅,到底如何才能做到低蛋白飲食?