? ? 食物特殊動(dòng)力作用與進(jìn)食量、進(jìn)食頻率和食物種類有關(guān),與進(jìn)食的總熱量無關(guān)。也就是說吃得多、吃得快,食物中蛋白質(zhì)含量越高,消耗的熱能就越高