為什么不要過分限制膽固醇食物的攝入?
發(fā)布時間:2016-11-15

? ? 因?yàn)楹心懝檀嫉氖澄锒嗍莿游镄允澄?,動物性食物不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),還含有許多其他必需營養(yǎng)素,如必需氨基酸、必需脂肪酸、脂溶性維生素等。為了防止因營養(yǎng)素缺乏引發(fā)其他的疾病,所以不要過分限制膽固醇類食物的攝入。


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