人體每天需要多少膽固醇？

        

            
            
發(fā)布時間：2016-11-15

        


        

            
? ? 過多攝入膽固醇對機(jī)體有害無益，所以要限制攝入動物脂肪和膽固醇食物。人們每天從膳食中攝入的膽固醇不要超過300毫克。

        

        

            

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