? ? 膳食纖維不僅能吸附三酰甘油和膽固醇,而且還能吸附腸道中的葡萄糖,延遲腸黏膜對(duì)葡萄糖的吸收,并且可以推遲葡萄糖在小腸中的吸收,降低餐后血糖水平,從而減輕胰島的負(fù)擔(dān),縮小血糖濃度的變化,使血糖處于平穩(wěn)狀態(tài),對(duì)糖尿病有穩(wěn)定作用。