“三高”飲食有什么危害?
發(fā)布時間:2016-11-16

? ? 隨著人們生活水平的提高,餐桌上的食物結(jié)構(gòu)也發(fā)生了巨大的變化。過去人們以粗茶淡飯維持溫飽,而現(xiàn)在不同了,有些人追求的所謂高水平的生活標(biāo)準(zhǔn)是以高脂肪、高蛋白質(zhì)、高熱量為主的“三高”飲食方式,以及食物過于精細(xì)。由于一些不良的飲食方式與不科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu),引起的消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等各種疾病不斷發(fā)生,且有增無減。


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