糖尿病患者怎樣控制能量?
發(fā)布時(shí)間:2016-11-16

? ? 目前,多數(shù)主張?zhí)悄虿』颊邤z入碳水化合物在總能量中占50%-60%0每天攝入碳水化合物控制在250-350克。對(duì)于糖尿病肥胖者可控制在150-200克。脂肪的攝入量可以占總能量的25%-30%,或者再低些,主要是限制飽和脂肪酸的攝入量十分重要。蛋白質(zhì)攝入量可以占總能量的15%-20%,也可以按每天每千克體重給予1克蛋白質(zhì)計(jì)算。


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