連鎖腎病醫(yī)院
營(yíng)養(yǎng)學(xué)院
? ? 如果過量攝入蔗糖（純糖），除了因能量過剩可以影響食欲以外，還容易造成營(yíng)養(yǎng)素的缺乏。另外，由于能量過剩，還容易引起肥胖。因此，對(duì)于蔗糖要限制攝入量。以每天不超過碳水化合物總攝入量的10%為宜。