? ?水是構(gòu)成體液的重要成分，分布于細(xì)胞內(nèi)、外液和各組織中。在體內(nèi)水可以運(yùn)輸各種物質(zhì)，可以將進(jìn)入體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)溶于水后運(yùn)輸?shù)浇M織中去被利用，然后將組織中產(chǎn)生的各種代謝廢物及二氧化碳溶解在水中隨血液循環(huán)再運(yùn)送到腎臟和肺，隨尿和呼吸排出體外，維持正常的新陳代謝。