連鎖腎病醫(yī)院
營養(yǎng)學(xué)院
? ? 特別是嬰幼兒，出生時(shí)體內(nèi)鋅儲備較少，所以出生后要注意補(bǔ)鋅。鋅的需要量嬰兒從出生至6個(gè)月每天補(bǔ)充3毫克，7～12個(gè)月每天補(bǔ)充5毫克，1-3歲每天補(bǔ)充10毫克。孕婦在懷孕中、后期每天以補(bǔ)鋅20毫克為宜。成年男子每天鋅的攝入量為16毫克。成年女子每天鋅的攝入量為12毫克。