連鎖腎病醫(yī)院
營養(yǎng)學院
? ? 含磷的食物分布很廣泛，無論動物性食物還是植物性食物中都含有豐富的磷。磷與蛋白質(zhì)并存，如瘦肉，動物肝、腎，蛋、奶及奶酪中含量都很高。干豆類、花生、硬果、海帶、芝麻醬、粗糧等食物中含磷比較豐富。當膳食中能量與蛋白質(zhì)供給充足時，磷就不會缺乏。