尼克酸的需要量是多少?
發(fā)布時間:2016-11-24

? ? 人體對尼克酸的需要量與能量攝入量有關(guān)。當(dāng)攝入能量高時,機(jī)體對尼克酸的需要量也高,可以達(dá)到維生素B1、維生素B2供給量的10倍。成年男子每天攝入量為14毫克,女性每天攝入量為13毫克,孕婦每天攝入量為15毫克,哺乳期婦女每天攝入量為18毫克。


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