中國(guó)學(xué)者提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)共有8條,這8條都滿足,那就是心理健康的。第一條標(biāo)準(zhǔn),了解自我,悅納自我,比如有的患者很了解自己,自己的性格和個(gè)性,自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),同時(shí)還能喜歡自己。