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維生素D并不是真正的維生素。

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2張圖，幫您讀懂維生素D3的代謝步驟

請(qǐng)看圖①

請(qǐng)看圖②

關(guān)于上面兩張圖，我的朋友付老師給了一個(gè)簡潔的解釋：

是不是非常簡潔！贊一個(gè)！

維生素D，在體內(nèi)的代謝，其本身并不復(fù)雜，也容易理解。

麻煩的事情在于(本推文重點(diǎn))，每一步！其代謝產(chǎn)物，其名字都有好幾個(gè)，幾個(gè)英文名加幾個(gè)中文名（還要再加簡寫），搞得人稀里糊涂的，所以總結(jié)了一下，故此自己畫了兩張圖，望老師們批評(píng)指正。

比如說：

• 7-脫氫膽固醇也有時(shí)翻譯成“7-脫氫膽甾醇”；

• 維生素D3（膽鈣化醇）也有時(shí)翻譯成“膽骨化醇”、“膽鈣化固醇”；

• 維生素D2，雖然這次推文里沒有提到，但名字也夠多的，被稱為麥角骨化醇、鈣化醇、麥角鈣化固醇……

維生素D在人體中的重要性，毋庸置疑！

維生素D3大概的代謝過程如圖中所示，為了能相對(duì)簡單的說明問題，這次推文里只以維生素D3代謝過程為例。今天要強(qiáng)調(diào)的是“名字好多啊”。

兩點(diǎn)說明：

01/?維生素D3與維生素D2的區(qū)別與聯(lián)系，這次推文里，暫不提；

02/?維生素D的詳細(xì)代謝步驟，這次推文里，暫不提。

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