少吃是關(guān)鍵!中國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)長壽機(jī)制,4個(gè)基因加快人體垃圾清理
發(fā)布時(shí)間:2019-01-03

海南全省健在的百歲老人有1565

海南素有“世界長壽島”之稱,據(jù)海南省衛(wèi)生健康委發(fā)布的報(bào)告,截至201838日,,平均每10萬人中健在的百歲及以上老人有17.13人,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過聯(lián)合國規(guī)定的“長壽之鄉(xiāng)”的標(biāo)準(zhǔn)。那這種長壽成因能在科學(xué)上找到根據(jù)嗎?


自噬延緩衰老

百歲老人的自噬-溶酶體通路基因表達(dá)上調(diào)。

為此,中國科學(xué)院昆明動(dòng)物研究所和海南醫(yī)學(xué)院的研究人員對(duì)171名海南百歲老人和近親進(jìn)行了RNA測序分析,其中包括海南76位百歲老人,54位百歲老人的子一代以及41位百歲老人子一代的配偶,對(duì)他們的外周血白細(xì)胞轉(zhuǎn)錄組數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析,發(fā)現(xiàn)最新一期Genome Research以中國傳統(tǒng)壽仙作為封面。


四個(gè)自噬-溶酶體通路的基因

該研究團(tuán)隊(duì)選擇了,分別為CTSB、ATP6V0C、ATG4D以及WIPI1,在人胚肺成纖維細(xì)胞IMR-90中進(jìn)行基因的過表達(dá)實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)另外,研究人員還對(duì)果蠅的Atg18a基因進(jìn)行了過表達(dá),該基因與人類的WIPI1是同源基因,Atg18a表達(dá)的提升可以顯著延長果蠅壽命。因此,研究人員認(rèn)為組學(xué)分析、細(xì)胞和果蠅的實(shí)驗(yàn),都反應(yīng)了自噬-溶酶體信號(hào)通路功能增強(qiáng)可能有助于人類健康壽命的延長。


它能夠清除細(xì)胞質(zhì)中的代謝殘?jiān)?,恢?fù)正常的細(xì)胞活動(dòng)。

自噬是一個(gè)涉及細(xì)胞自身結(jié)構(gòu)通過溶酶體機(jī)制被分解的過程,它能夠幫助細(xì)胞產(chǎn)物在合成、降解以及循環(huán)三個(gè)過程中保持一個(gè)平衡狀態(tài)。從字面來看,就是“自己吃自己”,動(dòng)物細(xì)胞是一個(gè)三層結(jié)構(gòu),最外面是細(xì)胞膜,中間是細(xì)胞質(zhì),細(xì)胞核被包裹在最里面。大部分功能性細(xì)胞器和生物分子懸浮在細(xì)胞質(zhì)中,很多細(xì)胞活動(dòng)都在細(xì)胞質(zhì)中進(jìn)行。由于生理生化反應(yīng)很多且很復(fù)雜,經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生大量殘?jiān)?,致使?xì)胞活動(dòng)受到影響甚至停滯。在這種情況下,自噬作用顯得非常重要,簡單地說,自噬是一套回收再利用的系統(tǒng)。2016年,因?yàn)椤皩?duì)細(xì)胞自噬機(jī)制的發(fā)現(xiàn)”,日本科學(xué)家大隅良典獲得了諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。


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A展示了自噬的過程,圖B,C分別在組織切片和熒光層面展示了自噬體。圖片來源:Wikipedia


能夠看到24小時(shí)禁食能促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞的自噬作用

如果能夠按照需要開啟自噬功能不僅能延緩衰老,還有可能治愈疾病,但是自噬功能要如何開啟呢?劍橋大學(xué)的分子神經(jīng)遺傳學(xué)教授David Rubinsztein稱在小鼠中的研究表明,使用基因編輯工具、藥物、禁食能夠激發(fā)細(xì)胞的自噬作用,而在此種情況下,實(shí)驗(yàn)鼠的壽命更長。在老鼠身上,在個(gè)別部位更快,比如肝臟。雖然適當(dāng)?shù)慕呈怯行У?,但是并不知道為了獲得細(xì)胞自噬帶來的好處,人體需要禁食多長時(shí)間。David Rubinsztein表示,目前關(guān)于禁食是如何觸發(fā)人類體內(nèi)的細(xì)胞自噬作用還沒有結(jié)論。


當(dāng)我們處于饑餓狀態(tài)時(shí),機(jī)體會(huì)自動(dòng)激發(fā)體內(nèi)的自噬-溶酶體系統(tǒng)”,把在衰老過程中產(chǎn)生的損傷和有害物質(zhì)消化掉,并利用降解產(chǎn)生的物質(zhì)進(jìn)行代謝利用,釋放出能量維持機(jī)體生存。


論文的第一作者、中國科學(xué)院昆明動(dòng)物研究所的肖富輝提出,通過饑餓誘導(dǎo)的方法可以增強(qiáng)自噬-溶酶體功能。他撰文指出,“”不過,他也提醒,可不能為了健康長壽而不吃飯,保證生物體必需的營養(yǎng)成分的情況下,限制攝入的總熱量是一種不錯(cuò)的選擇。


線粒體與長壽

線粒體功能的維持可能是百歲老人保持健康,并能夠長壽的關(guān)鍵。

此次發(fā)表在Genome Research上的研究,并不是首次針對(duì)海南長壽老人的研究。據(jù)新華每日電訊報(bào)道,該研究團(tuán)隊(duì)曾經(jīng)發(fā)現(xiàn):長壽老人的能量代謝狀況要顯著優(yōu)于普通老人。2016年,中科院昆明動(dòng)物研究所團(tuán)隊(duì)發(fā)表在《衰老神經(jīng)生物學(xué)》上的文章顯示,海南長壽老人的線粒體DNA拷貝數(shù)水平顯著高于普通老年人群,研究人員認(rèn)為,研究人員采集了海南省澄邁縣60余個(gè)長壽家系共206個(gè)家庭成員的血液樣本,分析其血液白細(xì)胞線粒體DNA,發(fā)現(xiàn)長壽者子代的線粒體拷貝數(shù)水平要顯著高于同齡人,而且與親代的線粒體DNA拷貝數(shù)高度相關(guān)。此后,研究人員對(duì)長壽家系人群的轉(zhuǎn)錄組測序信息進(jìn)行分析,發(fā)現(xiàn)SSBP4基因是調(diào)控長壽家系線粒體DNA拷貝數(shù)遺傳的關(guān)鍵因素。



線粒體結(jié)構(gòu),里面包含大量線粒體DNA。圖片來源:Science struck


在海南省萬寧市,研究人員也采集了153個(gè)樣本,同樣的結(jié)果得到了驗(yàn)證。在接受媒體采訪時(shí),何永捍表示,能量代謝異常與器官衰老和疾病密切相關(guān),而線粒體是產(chǎn)生能量及能量代謝的核心細(xì)胞器,線粒體功能的減退、線粒體DNA的突變或損傷被認(rèn)為是衰老及相關(guān)疾病發(fā)生的重要基礎(chǔ)。


生活習(xí)慣決定壽命?

基因?qū)勖挠绊懕戎厣踔敛蛔?/strong>7%

長壽的影響因素非常復(fù)雜,曾經(jīng)有很多研究考察了壽命的遺傳效應(yīng),希望了解在決定人的壽命長短方面,基因究竟能起多大作用?雖然不同的研究結(jié)論不一,但最高比重也僅占30%。在最近的大數(shù)據(jù)研究中,研究人員甚至提出無血緣關(guān)系的夫妻之間的壽命相關(guān)性,反而比兄弟姐妹和父母之間的相關(guān)性更緊密。


何永捍在兩次深入長壽地區(qū)進(jìn)行采樣過程中,也發(fā)現(xiàn)了一些除了遺傳之外的長壽老人的共同特點(diǎn)。他在接受新華每日電訊的采訪時(shí)說,“長壽是多種因素共同作用的結(jié)果,長壽老人的心態(tài)都很樂觀開朗、飲食清淡不油膩,喜歡飲茶,平時(shí)很注重保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)?!边@些都與社會(huì)上所提倡的健康生活方式相吻合,何永捍認(rèn)為,這些健康的生活方式也是這些老人健康長壽的重要影響因素。


參考鏈接:

https://genome.cshlp.org/content/28/11/1601.abstract?sid=0c650959-90ae-4684-965d-dac647cb021e

http://www.xinhuanet.com/mrdx/2016-08/26/c_135634743.htm

http://www.kiz.cas.cn/zyzx/zyzx05/201811/t20181107_5166161.html

http://www.hinews.cn/news/system/2018/11/28/031572288.shtml

https://www.bbc.com/news/health-44005092

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