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鉀
鈣
磷
蛋白質
含量低(每100g)
黃油
鉀:39.00mg
鈣:35.00mg
磷:8.00mg
蛋白質:1.40
酥油
鉀:188.00mg
鈣:128.00mg
磷:9.00mg
蛋白質:1.50
奶油
鉀:226.00mg
鈣:14.00mg
磷:11.00mg
蛋白質:0.70
白脫(食品工業(yè))[牛油,黃油]
鉀:43.00mg
鈣:1.00mg
磷:14.00mg
蛋白質:0.00
奶油(食品工業(yè))
鉀:1064.00mg
鈣:20.00mg
磷:32.00mg
蛋白質:1.10
酸奶(高蛋白)
鉀:135.00mg
鈣:161.00mg
磷:52.00mg
蛋白質:3.20
酸奶(中脂)
鉀:130.00mg
鈣:81.00mg
磷:59.00mg
蛋白質:2.70
牛乳(強化VA,VD)
鉀:130.00mg
鈣:140.00mg
磷:60.00mg
蛋白質:2.70
牛乳(美國牛)
鉀:127.00mg
鈣:108.00mg
磷:68.00mg
蛋白質:2.90
牛乳(均值)
鉀:109.00mg
鈣:104.00mg
磷:73.00mg
蛋白質:3.00
酸奶(桔味,脫脂)
鉀:128.00mg
鈣:89.00mg
磷:73.00mg
蛋白質:3.20
奶油(焦克)
鉀:138.00mg
鈣:202.00mg
磷:82.00mg
蛋白質:3.00
酸奶(均值)
鉀:150.00mg
鈣:118.00mg
磷:85.00mg
蛋白質:2.50
牛乳(西德牛)
鉀:120.00mg
鈣:114.00mg
磷:87.00mg
蛋白質:3.10
酸奶(果料)
鉀:111.00mg
鈣:140.00mg
磷:90.00mg
蛋白質:3.10
酸奶(脫脂)
鉀:156.00mg
鈣:146.00mg
磷:91.00mg
蛋白質:3.30
鮮羊乳
鉀:135.00mg
鈣:82.00mg
磷:98.00mg
蛋白質:1.50
含量中(每100g)
全脂軟酪
鉀:150.00mg
鈣:110.00mg
磷:130.00mg
蛋白質:8.60
含量高(每100g)
煉乳(甜,罐頭)
鉀:309.00mg
鈣:242.00mg
磷:200.00mg
蛋白質:8.00
安素
鉀:670.00mg
鈣:230.00mg
磷:230.00mg
蛋白質:15.90
羊乳酪
鉀:95.00mg
鈣:360.00mg
磷:280.00mg
蛋白質:15.60
黃油渣
鉀:160.00mg
鈣:597.00mg
磷:288.00mg
蛋白質:11.10
奶皮子
鉀:4.00mg
鈣:818.00mg
磷:308.00mg
蛋白質:12.20
牛乳粉(多維奶粉)
鉀:1910.00mg
鈣:1797.00mg
磷:324.00mg
蛋白質:19.90
奶酪[干酪]
鉀:75.00mg
鈣:799.00mg
磷:326.00mg
蛋白質:25.70
奶片
鉀:356.00mg
鈣:269.00mg
磷:427.00mg
蛋白質:13.30
益力佳
鉀:712.00mg
鈣:481.00mg
磷:452.00mg
蛋白質:21.15
全脂牛奶粉
鉀:449.00mg
鈣:676.00mg
磷:469.00mg
蛋白質:20.10
契達干酪(普通)
鉀:77.00mg
鈣:720.00mg
磷:490.00mg
蛋白質:25.50
全脂速溶奶粉
鉀:541.00mg
鈣:659.00mg
磷:571.00mg
蛋白質:19.90
契達干酪(脫脂)
鉀:110.00mg
鈣:840.00mg
磷:620.00mg
蛋白質:31.50
奶豆腐(鮮)
鉀:240.00mg
鈣:597.00mg
磷:657.00mg
蛋白質:46.20
酸酪蛋
鉀:512.00mg
鈣:756.00mg
磷:682.00mg
蛋白質:40.40
奶疙瘩[奶酪干,干酸奶]
鉀:314.00mg
鈣:730.00mg
磷:689.00mg
蛋白質:55.10
奶豆腐(脫脂)
鉀:188.00mg
鈣:360.00mg
磷:773.00mg
蛋白質:53.70
全脂加糖奶粉
鉀:841.00mg
鈣:495.00mg
磷:1018.00mg
蛋白質:22.50
曲拉
鉀:166.00mg
鈣:1217.00mg
磷:1135.00mg
蛋白質:39.10
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